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gainfulcamperktalk

5 months ago

Reisetipps f

Titelbild_Irland

Regen, Sonnenschein, angenehme Milde, khlender Wind, jeder redet ber das Wetter und jede Wetter-App gibt eine andere Auskunft, der Sommer in sterreich lsst einfach auf sich warten und ich persnlich bin ja der Meinung, dass das Wetter in sterreich immer unvorhersehbarer wird. Auerdem eri

6 months ago

Ergo Vorsorge 2016 erklärt mittels Tipp-Kick Spielfeldes (gesponsertes Video)

Harald Krassnitzer mit Hund Geschrieben von stefanie am Mrz 5, 2016 in Produkttests

Harald Krassnitzer mit HundJeder Mensch ist auf seine eigene Weise einzigartig und anders als andere. Und so hat auch jeder seine eigenen, individuellen Zukunftsplne. Dass diese allerdings nicht garantiert sind und es oftmals anders kommt, als man denkt, ist uns wohl allen schon des fteren bewusst geworden.



Niemand ist vor nderungen im Lebensweg oder Schicksalen gefeit, denn auf jedem Lebensweg gibt es Hrden und Stolpersteine. Aberauch positive Vernderungen wie ein neues Auto, ein Kind, ein neues Zuhause oder ein neuer Job setzen voraus, dass richtig vorgesorgt wurde. ERGO frs Leben bietet alle Airbags und Auffangnetze, die eine Lebensversicherung nur bieten kann. Kunden und Kundinnen, sowie deren Wnsche und Ziele wurden in die Entwicklung dieserLebensversicherung miteinbezogen. So entstand ein Vorsorgekonzept, das man selbst aktiv gestalten und jederzeit ndern kann.

Die Vorteile der flexiblen ERGO Lebensversicherung: Flexible Ein- und Auszahlung Laufende Prmienzahlung ab35 Euro pro Monat oder Einmalprmie ab 3.500 Euro. Zuzahlungen jederzeit ab 2.500 Euro mglich. Whrend der Laufzeit sind Teilauszahlungen mglich. Am Ende der Laufzeit erhltst dueine einmalige Kapitalauszahlung oder eine Zusatzpension oder beides. Flexible Veranlagung: 100 % klassisch, 100 % fondsgebunden oder ein Mix. Kombination von zwei Anlageformen klassische Veranlagung oder Fonds, pur oder gemixt. Fr Sicherheitsorientierte, Risikobewusste oder Risikoorientierte. Die Veranlagungen bzw. das Aufteilungsverhltnis fr die Prmienzahlung und das erreichte Guthaben knnen monatlich kostenlos gendert werden. Je nach Risikoneigung sind alle Mischungen mglich in 10 % Schritten. Einmaliges Sicherheitsnetz DasVorsorgeziel ist abgesichert Ein Unfall oder eine Krankheit und dukannst nicht mehr arbeiten? ERGOzahlt die Prmien ab der 11. Woche, maximal bis zum Ende der Laufzeit. Bei Herzinfarkt oder Schlaganfall erhltst du eine Einmalauszahlung von 3.000 Euro. Pausen einlegen und voll versichert sein: Bei besonderen Anlssen (z.B. Babypause, Scheidung, Jobverlust) einfach eine Prmienpause bis zu zwei Jahren einlegen und trotzdem voll versichert sein. Fr die Absicherung des Partners, der Familie, Ihrer Kinder. Dubestimmst, wie hoch dein Leben versichert ist. Whlbare Zusatzversicherungen: Risikozusatzversicherung fr mehr Schutz im Ablebensfall (z.B. Kreditabsicherung) und Prmienbernahme bei Arbeitslosigkeit.

Lass dir die flexible Ergo Lebensversicherung doch am besten von Harald Krassnitzer und Stefano Bernardin anhand eines Tipp-Kick Spielfeldes erkren. Das Prinzip lautet Standbein, Spielbein. Mit der flexiblen Lebensversicherung kann nmlich jederzeit zwischen Sicherheit (= Standbein) und Ertrags-Chancen (= Spielbein) gewhlt werden. Aber nicht nur die Anlageform kann selbst gewhlt werden, auch die Einzahlungen und Auszahlungen sind flexibel. Und wenn es einmal nicht so gut luftbernimmt ERGO die Prmien.



Nhere Informationen ber die Ergo Versicherung findest du auf der ERGO Website.

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http://www.der-sport-blog.com/2016/03/05/ergo-vorsorge-2016-erklaert-mittels-tipp-kick-spielfeldes/

7 months ago

Omega 3 – das gute Fett für den Organismus

Das Meer und FelsenFisch gesund dank Omega-3-Fettsuren

Eine bedeutsame Rolle fr den Stoffwechsel im menschlichen Organismus nehmen die so genannten Fettsuren ein. Sie sind als Bestandteile von Zellmembranen verantwortlich fr die Aktivitt des Gehirns, wirken sich positiv auf die Augen aus und sorgen ebenso fr die Anregung der natrlichen Stoffwechselprodukte des Krpers sowie fr die Strkung von Herz und Kreislauf. Insbesondere die mehrfach ungesttigten Omega 3 Fettsuren genieen hier einen besonderen Status: Sie sind essentiell, also lebenswichtig, denn der Krper ist nicht in der Lage, diese selbst zu produzieren. Also mssen diese ber Lebensmittel (tierische oder pflanzliche Quellen) oder mittels Kapseln (konzentrierte Form als Nahrungsergnzungsmittel) zu sich genommen werden. Empfohlen wird die Aufnahme von etwa 250mg bis 350mg DHA und EPA am Tag.

Ein entscheidendes Kriterium ist hierbei jedoch nicht nur die Zufuhr der tglichen Menge an den langkettigen Fettsuren, sondern auch das Verhltnis zwischen den verschiedenen Fettsuren zueinander.

Vorkommen von Omega 3

Eicosapentaensure (EPA) und Docosahexaensure (DHA) zhlen zu den biologisch aktivsten Omega 3 Fettsuren. Insbesondere sind diese in Mikroalgen enthalten, die zahlreichen Meeresbewohnern als Nahrung dienen. Das Meer ist also die perfekte Quelle fr das lebensnotwendige Omega 3. Vor allem Kaltwasserwische wie beispielsweise

LachsMakreleThunfischHeringSardine

sind somit optimal geeignet, um eine ideale Versorgung mit den hochwertigen Nhrstoffen zu sichern. Daneben sind die Fettsuren auch in anderen natrlichen Produkten enthalten, wie zum Beispiel in Walnussl, Rapsl oder Leinl, wobei die Menge an den essentiellen Stoffen jedoch weitaus geringer ist, als bei den Fischen. Daneben stehen auch qualitativ hochwertige Nahrungsergnzungsmittel zur Verfgung, wie sie im brigen auch von Megarot angeboten werden. In diesem Zusammenhang zeigt vor allem der antarktische Krill (lat.: Euphausia Superba) seine groe Strken. Die kleinen, garnelenartigen Krustentiere liefern wohl das hochwertigste Omega 3 l berhaupt. Naturschtzer mssen sich jedoch bezglich der Erhaltung der Tiere keine Sorgen machen, denn die Krill Masse wird auf mehrere tausend Millionen Tonnen geschtzt, wobei gerade einmal rund 0,04 % davon gefangen werden.

Gravierende Folgen bei Mangel an Omega 3

Fr den menschlichen Krper und seinen Organismus sind gravierende Folgen und Schden bei einem Mangel an Omega 3 zu erwarten, wie zum Beispiel

Herz KreislauferkrankungenErhhte Blutfette, ansteigender BlutdruckRheuma und ThromboseSchwerwiegende Augenerkrankungen

Wie in der Stuttgarter Zeitung zu lesen ist, bentigt der Mensch Fett, diese jedoch in einem ausgewogenen Verhltnis. Der Mix an Omega 6 Fettsuren und Omega 3 Fettsuren sollte in etwa 4:1 betragen. (Optimale natrlich wre 1:1). Je nher man an dieses Verhltnis heranreicht, desto positiver wird sich die Omega-3 auswirken.

Betti Schorz (93 Posts)

Ich bin Betti Schorz, Betreiberin dieses Blogs. Meine Leidenschaften schlieen u.a. Yoga, Malen und Gesundheit ein. Sie finden mich jetzt auch bei Google+: Google - ich freue mich immer auf Ihre Kommentare und Kooperationsanfragen!

Verffentlicht in Allgemein

Tags: Ernhrungstipps, gesunder Fisch

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http://www.bleib-gesund.info/omega-3-das-gute-fett-fur-den-organismus/

10 months ago

Kapitel Hyposwiss beendet

Tagblatt Online: 27. Januar 2016, 21:33 Uhr Die St.Galler Kantonalbank hat mit der Zahlung der Busse die Altlasten ihrer ehemaligen Tochter Hyposwiss Zrich entsorgt. (Bild: Coralie Wenger ) Stefan Borkert

http://www.tagblatt.ch/4503944

1 year ago

Checkliste Firmengruendung